Category: 牛乳

そのまま飲んだり、シチューやお菓子などの料理の材料としても活躍する牛乳、冷蔵庫に常備してあるってことも多い飲み物ですよね...

学校の給食にも必ず出る牛乳、カルシウムが摂れると言われ、大人でも子供でも身近ですよね。 ただ、脂肪分も含まれるので毎日飲...