Category: さつまいも

蒸して食べるというのはサツマイモにおいて定番の食べ方ですよね。ホクホクとして温かいので、寒い季節のおやつにも最適です。(...

サツマイモは料理に使うのはもちろんですが、蒸したり焼いたりしたものをそのまま食べても美味しい野菜ですよね。(*^^*) ...

カリウムと言えば余分なナトリウムの排出を促して、高血圧やむくみを予防してくれるミネラルです。 秋頃に食べられる食材といえ...

サツマイモは秋の食べ物としてお馴染みですよね。寒くなってきた頃に食べるホクホクの焼き芋は、温まるのと同時にお腹を満たして...

焼き芋などで単体で食べても美味しいですし、おかずやスイーツ作りにも活躍するさつまいもは、すぐに腐るようなイメージはない野...

さつまいもは秋の食べ物の代表的な存在の一つですよね。食欲の秋、と聞くと真っ先にサツマイモを思い浮かべる方もいるのではない...

天ぷらなどのおかず系レシピの他、炊き込みごはんにしても美味しいさつまいも。 その甘さから焼いたりふかしたりしても単体で美...

サツマイモは甘さが特徴的な野菜ですよね。(*^^*) 焼いたりふかしたりするだけでそのままおやつになる秋の美味しい食材で...

サツマイモは焼いたり煮たりといった、加熱して食べる料理は多くありますが、そういえば生食って聞いたことがないですよね。 普...

甘くて美味しいさつまいもは皮のままでも食べられる食材ですが、調理の仕方によっては皮を取り除いてから使いたい場合もあるでし...